皆川 碧衣(あい)

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第二週 レジリエンスを鍛え、変化の時代を乗り越えよう!

6 月特別企画「変化の時」非常事態宣言が解除され、今、あらゆる業界、組織、個人が変化の時を迎えているのではないでしょうか。今月は「変化の時」をテーマにした記事をお届けします。 はじめに 変化の激しい今の時代、「レジリエンス」という言葉が注目されています。レジリエンス(resilience)とは、強いストレスに直面した時に、適応する精神力と心理的プロセスです。 今回の新型コロナへの対応でテレワークが […]

第三週「三日坊主はもう卒業!新しいことに挑戦する時、知っておきたいコツとは?」

4月のテーマ「挑戦」4月は何かを始めたくなる月。毎年計画しては三日坊主…という人にぜひ知ってほしい、新しいことにチャレンジする時に知っておきたい7つのポイントをお伝えします。 心を始動させ、考える やろう!と心が動いた時が出発点です。インスピレーションを受ける、人の話を聞いてやってみようと思う、必要に駆られてやらなければと思うなど、始めの心の動き方は様々です。 そして、心が動いたらすぐに具体的に考 […]

会議のモチベーションと質を高めるためには?リーダーが知っておきたい会議の基本

はじめに 現在、多くの企業でテレワークが導入され、様々な変化が起こっています。特に顕著なのが打ち合わせや会議。私の周りでもZOOMやMicrosoft Teamsなどのアプリを利用してのビデオ会議が盛んに開かれています。 ビジネスにおいて会議は必要不可欠なもの。しかし、会議を退屈で時間ばかりが消費されると感じている人も少なくないでしょう。マンパワーとして考えるなら、8人で1時間の会議をすることは、 […]

自分のキャリアに満足?自分を知ってあなたの仕事をコーリングにしよう。

キャリアにおける成功とは何でしょうか。それは「仕事を通じて自分が活かされていると実感でき、幸福感を味わえる状態」だと言います。どうしたらそのような成功に近づくことができるか、解説する記事です。

あなたが行なった通りに返ってくる~4つの返報性のルールを知って人間関係をスムーズに~

はじめに 職場の問題で一番多く頭が痛いのは人間関係の問題です。リーダーは、自分自身が問題の当事者になることもあれば、チームのメンバー同士が上手くいっていないとに悩むことも多いでしょう。 今日は悪化した関係を改善したり、信頼を築いたり、人間関係に影響する4つの返報性の法則についてご紹介します。 返報性の法則とは 人間の心理法則として、「相手からされた通りに反応したくなる」という返報性の法則があります […]

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