生き方

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第二週 もし、自信をなくしてしまったら…?覚えておきたい自己効力感の高め方

8月のテーマ「自信」自信とは「自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する心」です。皆さんは自分の価値・能力をどれくらい信じていますか?今月は、自信についての記事をお送りします。 はじめに 同僚や後輩は上手くやっているのに、自分は最近何をしても上手くいかないし上手くいくようにも思えないことってありませんか?それは「自己効力感」が低下している状態かもしれません。 今回は、自信を失ってしまった時や、日 […]

第一週 自信がないあなたへ送る「肯定的自己評価」の方法

8月のテーマ「自信」自信とは「自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する心」です。皆さんは自分の価値・能力をどれくらい信じていますか?今月は、自信についての記事をお送りします。 はじめに 自分を信じられること、自分を認めることというのは、私たちが幸せに生きていく時に本当に大きい材料となります。しかし、誰しもが自信を失ってしまう時があるものです。今日はどうやったら自信を持って、自分が自分を認めて前 […]

第一週 コロナが変えた、新しい時代の新しいキーワード

6 月特別企画「変化の時」非常事態宣言が解除され、今、あらゆる業界、組織、個人が変化の時を迎えているのではないでしょうか。今月は「変化の時」をテーマにした記事をお届けします。 はじめに コロナウイルスが私たちの社会に与えた影響は予想以上に大きく、半年前と世界は大きく変わりました。ニューノーマル(新常態)という言葉がありますが、今後も社会の構造的な変化は避けられないと言えるでしょう。2020年はオリ […]

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