リーダーがすべきストレスマネジメント7選
- 2021.11.18
- #もっと良いものを得るチャンス, #ストレスにはまり込んではいけない, #ストレス歓迎
職場でのメンタルヘルス問題は、仕事をする上で欠かせない取り組みの1つです。もちろん、リーダーにとってチームのストレスマネジメントは必須事項。リーダーの皆さんが少しだけ意識するだけで、お互いが気持ち良く働ける職場を作ることができます。「リーダーがチームメンバーのストレスにどう対応していくか」基本編と上級編に分けてお伝えする記事です。
皆川 碧衣（あい）
次々に生じる不安にどう対処していくか、VUCA時代を生き抜くための知恵
- 2021.11.11
- ♯不安はセンサー, ＃先が見え合いから面白い, ＃相手も自分も同じ人間
今は変化が激しく将来の見通しが立たないVUCA時代と言われています。日本人の7割以上、20～30代の女性の9割近くが何らかの不安を抱えていると言われる現在、不安という感情とどう向かいどう対処するべきか、指南する記事です。
休むことも仕事！休み上手な人が良い仕事を創り出す
「日本人は休みをあまり取らない」と言われています。しかし、休むことには「仕事をしない」こと以上の価値があります。休むことに罪悪感を感じている人、無理をしがちな人に向けて、上手く休むコツについてお伝えする記事です。
人間関係が劇的に好転する！話の聞くときの3つのポイント
皆さんは「今日話せて良かった、また会って話したい。」と言われた経験、どれくらいありますか？コミュニケーションスキルと言うと、「上手く伝えること」をイメージしがちですが、実は聞き手の在り方が想像以上に重要です。今回は深い信頼関係を築くための話の聞き方についてご紹介します。
会議のモチベーションと質を高めるためには？できるビジネスパーソンが知っている仕事術
- 2021.07.01
- ＃なぜ会議が退屈なのか？, ＃クリエイティブな会議, ＃会議は３Sで
ビジネスにおいて会議は必要不可欠なものですが、会議を退屈で時間ばかりが消費されると感じている人も少なくないでしょう。 しかし、どうせなら効果的にやりがいがあるような時間の使い方をしたいものです。今回は参加者のモチベーションを高め、会議の質を上げるためにできることについてお伝えします。